Superando a insônia com o Método Coheressence
A Insônia pode ser resolvida com a prática da Meditação.
Mas, acho que isso você já sabia, a grande pergunta é:
Porque tantas pessoas tomam remédios para insônia e não tentam antes algo alternativo como a meditação?
Muitas pessoas já ouviram falar de meditação.
Outras tentaram meditar e não conseguiram.
Infelizmente a grande maioria nunca vai meditar.
Existem muitos mitos sobre este assunto, a verdade é que você pode sim vencer a insônia meditando, dedicando apenas alguns minutos por semana, através deste programa de 30 dias.
© 2020 - by Lilian Gouvea