SUPERANDO A INSONIA
Programa de 30 dias
A insônia atinge milhões de pessoas no mundo.
Segundo a Organização Mundial de Saúde 40% dos brasileiros e 45% da população mundial sofrem com algum tipo de distúrbio do sono.
Segundo a Organização Mundial de Saúde 40% dos brasileiros e 45% da população mundial sofrem com algum tipo de distúrbio do sono.
São muitas as causas que levam à insônia: eventos estressantes como perder um emprego, um divórcio, desconfortos físicos ou emocionais, mudanças em sua rotina de sono ou até estados de depressão ou ansiedade.
A Boa Notícia é que você pode superar este desafio
com o programa Coheressence com duração de alguns minutos por semana durante 30 dias .
com o programa Coheressence com duração de alguns minutos por semana durante 30 dias .
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© 2020 - by Lilian Gouvea